人間関係の専門家がカップルセラピーにおける差し迫った危険信号を明らかにする

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境界線の違反。境界線を少しテストするのは問題ありませんが、頻繁に境界線を破るのは大きな危険信号です。自分の境界線を知り、その設定方法と維持方法を知ることは、個人の幸福にとって非常に重要です。さらに、境界線を尊重することを学びましょう。 」

「たとえば、ルーティンを守りましょう。午後9時に寝て午前5時に起きて運動するなら、それを続けてください。まともな人はそれを尊重しますが、不適切な人はそれを捨てようとします。そう聞こえるかもしれませんが、 「話を続けて。私といると寂しいよ」とか、「一晩中話すのはロマンチックだよ」とか、10代じゃない人はかわいくないし、その場にいて批判的に考えるのが疲れるのです。関係。

もし彼らがあなたのルーティンをからかったりからかったりするなら、あなたはおそらく同じ価値観を持っていないでしょう。 誰が正しいか間違っているかという問題ではなく、同じ考えを持っていない可能性があります。

他に注意すべき良いことは、境界を打ち破る「いいこと」です。「ねえ、今週末は子供たちがいるから、個人的な時間はありません。子供たちが午後 8 時に寝た後は、携帯電話を使うだけです。」すると、なんと、その人があなたに「素敵な」サプライズでコーヒーを提供してくれるのです。 一旦パスしてみます（「コーヒーをありがとう。ごめんなさい、入れません。子供たちに会う準備ができていません。話したいことが多すぎます。」）

–u/jbuam