トランスジェンダーやノンバイナリーの人の中には、声を変えたいと思う人もいるかもしれません。 ジェンダーを肯定するボイスコーチがサポートします

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あなたが誰であるかを世界に示すあらゆる方法を考えてください。 どのような服装をするか、どのように見えるか、何と呼ばれたいか、誰と時間を過ごすか、さらにはあなたの声がどのように聞こえるか – これらすべてがあなたのアイデンティティを伝えます。

トランスジェンダーの人々は、本当の自分を世界と共有する方法を模索するとき、これらのことについてより深いレベルで考えることがよくあります。 それは彼らが生まれ持った音や正しいと感じている音ほど単純ではないかもしれません。 それは彼らの現実を反映していない可能性があります。

ここで、人の性別を確認するボイスコーチが活躍します。 これらの専門家は、言語療法、発声パフォーマンス、その他の発声練習の経験があり、その専門知識を活用して、人々が安全かつ持続可能な方法で声の質を変えるのを支援します。

一部のトランスジェンダーの人たちにとっては、 ノンバイナリ ジェンダーに不適合な人々にとって、新しい声は新しい種類の自己表現への入り口です。

ケビン・ドーマンがオーナーです プリズムスピーチサービス ノースカロライナ州グリーンズボロにて。 高度に専門化され、ジェンダーを肯定するボーカルトレーニングの世界への彼らの道は、パフォーマンスへの愛情から始まり、高校の演劇教師の勧めで大学で言語病理学を学びました。

ドーマンさんは、彼らのジェンダー・アイデンティティを調査した後、数年後に彼らがトランスジェンダーであることに気づきました。 ドーマンにとって物事が明らかになり始めた。

「同時に、私は音声障害について研究していましたが、ジェンダーを肯定する音声作品についてはクラスの中でたった 1 点だけでした」と彼らは CNN に語った。 「でも、自分を大事にしてさらなる教育を求めるには、それで十分でした。」

ジェンダーを肯定するボーカルワークにはさまざまなアプローチがあります。 言語病理学の分野では、これは音声障害の治療と同様に考えられています。 実践者は、声楽演奏などの分野での経歴を持っている場合もあります。

「トランスジェンダーのボーカルトレーニングは、時々呼ばれていますが、言語聴覚士、歌の教師、演劇と技術の専門家が集まることによって生まれました。つまり、これは科学と芸術の本当に素晴らしい組み合わせです」とドーマン氏は説明しました。

ドーマン氏はまず各クライアントに目標や自分の声がどのように聞こえたいかを尋ね、次にピッチやトーンなどの要素を調整することで声をさまざまに使用する方法を示します。

性別を肯定するボイストレーニングは、声とアイデンティティを一致させる（おそらく不快な質問ややり取りを避ける）のに役立つだけでなく、人々が世の中をより快適に移動し、これまではリスクがありすぎて挑戦できなかったようなことにも自信を持って取り組むことができるようにするのにも役立ちます。

「私たちは、何があなたにとって最も効果的で、何が最も力を与えてくれるのか、また、車のサービスで電話したり、診療所に電話したり、近所の人たちと話したりするのが快適であるなど、他の人が当たり前だと思っている日常生活の活動に取り組むのに何が役立つのかを知りたいのです」 」とドーマン氏は語った。

声優のアレクシス・ファンダムは、子供の頃から常に自分の声を楽しんできました。 大人としての変化が始まったとき、彼女は自分の声にもっと女性らしいエッジを与えるために、数人のプロのボイスコーチからトレーニングを求めました。 それは何年にもわたる長いプロセスであり、肉体的および精神的な課題に満ちていました。

「最初は自分のやり方から抜け出すことに集中しなければなりませんでした」とヴァンダムさんはCNNに語った。「多くのトランスジェンダー女性と同じように、発声トレーニング自体が声の乱れを引き起こすことがありました。私は時間をかけて自分の声を伸ばすための余裕と余裕を与えることを学びました。」 。」

Fandom は声の仕事に対する生まれつきの能力と興味を持っていたため、声優について学んだことと、声の女性化について特に学んだことを組み合わせることができました。

しかし、経験にもかかわらず、言語病理の言語や歌唱技術は彼女にとって理解できないこともありました。 彼女は、実践が進化するにつれて、ジェンダーを肯定するボイストレーニングのためのより親しみやすい言語が開発されることを望んでいます。

彼女によると、長期的には声を損なう可能性があるため、一部の発声練習は望ましくないものになっているという。 たとえば、喉頭に過度の負担をかけると、次のような結果が生じる可能性があります。 発声ジストニア言語障害と嚥下障害。

「代わりに、最近の多くのコーチは、声が自然に、そして緊張せずに出せるように、マッスルメモリーのエクササイズを開発することに重点を置いているのかもしれません」と彼女は言う。

Fandom は、専門的なトレーニングを受けることに加えて、YouTube チュートリアルやボーカル スキルに興味のある他の人からのアドバイスも探しました。 これは、訓練を受けたボーカルコーチを見つける余裕がない、または見つけることができない場合、多くのトランスジェンダーの人々がたどる道です。 CNNが話を聞いた他の専門家は、こうしたチュートリアルは誤って使用すると害を及ぼす可能性があると警告したが、ヴァンドーム氏によると、多くの専門家にとってはそれがより簡単な選択肢だという。

「私にとって、声を変えることは単に自分のアイデンティティの問題ではありませんでした。当時、私は南部に住んでいましたが、特に敵対的な場所に住むトランスジェンダーの人々は、自分の個性を伸ばすことに熱心だと思います。 「不安」を感じずに他の人と交流できるように、声を出します。

演技と歌の経験があるブライス・チェンバースさんは、専門家の助けを借りずに声の改善に取り組んでいるトランスジェンダーの人々を多く知っていると語った。 彼は幸運にも大学卒業後、横隔膜呼吸や喉の位置などのテクニックを奨励することで声を下げ、深くするのを手伝ってくれたボイスコーチと出会うことができた。 この音声コーチは性別確認の専門家ではありませんでしたが、チェンバース氏の特定の目標を達成するために必要なプロセスを知っていました。

「歌手や俳優は何年にもわたって自分の声を大切にする必要があるため、トランスジェンダーやノンバイナリーの人々が健全な方法で声を変えることに対する懸念は正当ですが、特別なことではありません」と彼はCNNに語った。声の衛生を実践し、水分を補給し、声を休めましょう。」

真実は、トランスジェンダーの人が自分の声を変える必要を感じたら、それが個人的な理由であれ、社会的理由であれ、安全上の理由であれ、そうするだろうとチェンバース氏は語った。

「トランスジェンダーの人々は長い間声を変えてきたと思う。一部のプロセスは完璧ではないかもしれないが、何もしないよりはマシだ。この分野で今後も進歩が見られることを願うばかりだ」と同氏は語った。

アンナ・フレイアは声楽演奏の研究からキャリアをスタートし、今では両方の研究を行っています。 歌唱と性別確認方法 シアトルエリアにある。

Freya 氏は、声を扱う場合、喉、口、唇、舌がさまざまな音を生み出す方法を調整する方法がたくさんあることを強調します。

「声のピッチと音域は非常に重要です。声の質も、それが明るいか暗いかにかかわらず、従来とは異なる点で重要です。」と彼女は言いました。歌うことは、声がどのように発音されるかを調べるリバースエンジニアリングに似ています。異なる結果を得るには、それらの要素を交換したり、別の構成に組み立てたりする必要があります。」

この作業は非常に技術的なものになる可能性があり、他のボーカル トレーニング方法が直面するいくつかの課題を伴います。 たとえば、より明るく、より女性らしい音を実現するために、フレイヤはクライアントに発声器や喉頭の位置を変えるよう勧めるかもしれません。これは、喉に手を入れるのとは異なり、喉の中にある特定の物体がどのように感じるか、どのように聞こえるかを伝えることで達成されます。クライアントはそれらを調整します、どの筋肉が機能しますか？

「しかし、この特定の例における女性の声、つまり特定の方法で聞こえる女性の声の多くは、物事をどのように発音するか、そして声のリズムにも関係しています」とフレイヤは言いました。

ドーマン氏も同様のアプローチをとっています。

「私がよく考えているのは、喉を通る呼吸の流れ、音が生成される喉頭を通る呼吸の流れ、そして口と鼻の間のアクセス領域のサイズや形状など、それ以上のすべての部分を調整するということです」 、” 彼らは言った。 「これは共鳴です。この作業を通じて、より暗くて暖かい共鳴、またはより明るく騒々しい共鳴を実現できます。」

このタイプのトレーニングは生涯にわたるものであるため、ジェンダーを肯定するボイスコーチは、クライアントが時間の経過とともに発声メカニズムを損傷したり、不快な習慣を身に付けたりしないように、声の健康にも非常に重点を置いています。 これには、水分を補給したり、大声を出すなど、声を消耗する特定の行動を避けるなどの実践的なヒントが含まれます。

さらに大きな問題は、どのような音がセックスに関連しているかということです。

「女性らしく見える方法は1つだけではありません。男性らしく見える方法も1つだけではありません。中性的なものがどのように見えるべきかについてのガイドラインはほとんどありません。そのため、私たちの仕事は、クライアントが何によって力を与えられていると感じるかを理解するのを助けることです」とドーマン氏は語った。 。

「確かに、公共の場で性別の評価を取得するなど、特定の目標を持ってやってくるクライアントはたくさんいます。しかし問題は、性別の識別は静的なものではなく、情報の交換であるため、誰もが会話に参加することです。女性的なものや男性的なものとは異なるという概念を持っています。」

ドーマン氏が声を上げてジェンダーを肯定する方法に取り組み始めたのは 2016 年のことでした。それは、米国でジェンダー アイデンティティに関する議論が始まっていることに彼らが気づいてから数年後のことでした。 そこでは、多くの研究、支援活動、または具体的な実践はありませんでした。

「それ以来、より多くのトランスジェンダーの人々がそれが移行の可能性のある形態であることに気づき、幸いにもケアと提供者の多様性が年々増加したため、それは飛躍的に成長しました」と彼らは言いました。

Dorman 氏と Freya 氏の顧客は現在、セッションあたり 50 ドルから 100 ドルを支払っていますが、これは誰にとっても手頃な金額ではないことはわかっています。 彼らは、将来に目を向けて、より多くの研究と具体的なトレーニングによって、ジェンダー肯定の声の仕事の分野が学術的に成長することと、より多くのプロバイダーがサービスを提供し、経済的負担を軽減する方法を見つけることによって視覚的に成長することを期待していると述べています。

同性愛者のフレイヤさんは、ジェンダーを肯定する仕事は、より広範なLGBTQコミュニティに提供できるスキルだと語る。

「それは、『LGBT コミュニティ内でより恵まれない人々を助けることができる』ということでした」と彼女は言い、「もし私のスキルと知性で社会で LGBT の人々の受け入れを促進できるのであれば、なぜ私がそうしないのでしょうか? 特にそうであれば。私は他の人が同じことをするのを手伝うことができ、そうすれば私たち全員がお互いの経験や専門知識から恩恵を受けることができます。」